Sambo
Il Sambo è un’arte marziale e sport da combattimento originario della Russia, che combina elementi di lotta, judo e wrestling. Questa disciplina è progettata per sviluppare forza, agilità, resistenza e capacità di adattamento nelle situazioni di combattimento. Utilizzato originariamente nell’ambito militare e per la difesa, oggi il Sambo è praticato sia come sport che come metodo di autodifesa, con particolare attenzione alla tecnica di proiezione e al controllo dell’avversario.
Per chi è adatto?
Principianti
Se non hai esperienza precedente nelle arti marziali o nelle lotte, il nostro corso ti insegnerà le basi del Sambo con un approccio graduale, aiutandoti a costruire una solida preparazione fisica e tecnica.
Intermedi
Se già pratichi un’altra disciplina o hai una certa esperienza nelle arti marziali, il Sambo ti permetterà di affinare le tue capacità e integrarle con nuove tecniche di proiezione e controllo.
Agonisti
Se sei un atleta, il nostro corso avanzato ti preparerà per gare di Sambo e ti aiuterà a perfezionare il tuo stile di combattimento per le competizioni. Potrai mettere alla prova le tue abilità in situazioni di alta intensità, sviluppando una mentalità vincente.
Quali sono i benefici?
💪
Forza e resistenza
Grazie agli allenamenti intensi e vari, il Sambo ti aiuterà a costruire una base solida di forza fisica e resistenza
🤼
Capacità di adattamento
Durante il corso, acquisirai una mentalità adattiva e la capacità di gestire qualsiasi tipo di combattimento
🔐
Difesa reale
Oltre agli aspetti sportivi, il Sambo ti fornirà strumenti efficaci per difenderti in situazioni di pericolo reale
Vieni a provarlo!
Indirizzo
Contatti
Orari (provvisori)
Via Leonardo Da Vinci, 7, 21100 Varese VA
0332288803
segreteriakodokanvarese@gmail.com
Lun – Giov: 16:00 – 21:00
Mar – Mer – Ven: 17:00 – 20:00
